Что делать когда всё достало

Бывают в жизни такие моменты, когда опускаются руки, резко портится настроение и кажется, что весь мир настроен против вас. Обычно такое случается, когда есть какая-то сильно стрессовая ситуация, и вы просто не видите из неё выхода.

У меня такое случается пару раз в год (тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не чаще), и связано это обычно с работой: либо слишком много задач и они все совсем срочные, либо их наоборот нет вообще. В пик загруженности у меня как раз-таки опускаются руки, не хочется делать ничего вообще, настроение настолько плохое, что я готова либо рвать и метать, либо тихо рыдать в уголке. Но я научилась с этим справляться.

Читать далееЧто делать когда всё достало